Кабачковые блины на кефире

  1. fedosova87

    fedosova87 Федосова Аська

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    48

    Рецепт кабачковых блинов на кефире с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 259 килокалорий

    Кабачковые блины на кефире
    Простой пошаговый рецепт кабачковых блинов на кефире домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 259 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Для выпекания:
    • сливочное масло
    • растительное масло
    • Для теста:
    • 1 небольшой цукини
    • 200 г пшеничной муки
    • 1 ст. л. овсяных отрубей
    • 1 яйцо
    • 250 мл кефира
    • 1/1, ч. л. соли
    • 2 ст. л. растительного масла

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Очистите цукини и натрите на крупной терке. Добавьте яйцо, соль и отруби, перемешайте ложкой. Влейте кефир и растительное масло, всыпьте половину муки и снова перемешайте. Добавляйте муку, пока не получится тесто консистенции густой сметаны. Сразу же выпекайте блины.
    2. Разогрейте сковороду на средне - сильном огне. Влейте немного растительного масла и добавьте кусочек сливочного. Поворачивайте сковороду, чтобы масло полностью покрыло дно.
    3. Перемешайте тесто и влейте в сковороду один половник. Поворачивайте сковороду, чтобы тесто полностью покрыло дно. Жарьте, не трогая блинчик, 1–2 минуты, пока края не начнут коричневеть. Подденьте край лопаткой и переверните. Готовьте еще 1–2 минуты с другой стороны, затем переложите на блюдо.
     

    Itoowkp и АделяК нравится это.
  2. Г_Янчарук

    Г_Янчарук Янчарук Галя

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    34
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на кабачковые блины на кефире (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    m_dasha нравится это.
  3. И_Снурникова

    И_Снурникова Инна С

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    99
    Очень своевременно выставлен рецепт. fedosova87, Спасибо!
     
    Oobwvoljt и Cehaajta нравится это.
  4. МашаП

    МашаП Пунцагина

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    44
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению кабачковых блинов на кефире получилась
     
    g_tanechka нравится это.
  5. Ortqwiawo

    Ortqwiawo Вика

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    40
    Какой замечательный рецепт кабачковых блинов на кефире - яркий, красочный и аппетитный!
     
    ПолинаФ нравится это.
  6. slobozhaninova86

    slobozhaninova86 Ира

    Регистрация:
    28 дек 2017
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    1
    Рецепт кабачковых блинов на кефире понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  7. kurmaz88

    kurmaz88 Курмаз Валя

    Регистрация:
    29 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    30
    Ой...как вкусно!!! Обожаю кабачковые блины на кефире!!!!
     
    rozhoschenko93 нравится это.