Камбала,запеченная в аэрогриле

Рецепт камбалы,запеченной в аэрогриле с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбы
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Повод: На ужин, На обед, Для аэрогриля

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 47
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 50 килокалорий

 Камбалау не зря называют морской курицей, свежевыловленная и пожаренная или запеченная, она имеет очень нежный, сладковатый вкус.

Ингредиенты на 7 порций

• Камбала (свежая не крупная) — 1 кг
• Сметана (без горки) — 2 ст. л.
• Соль
• Перец лимонный (молотый по вкусу)
• Перец белый (молотый по вкусу)

Рецепт пошагового приготовления

1. Камбалу выпотрошить, удалив голову и плавники.
2. Сметану смешать с солью и перцем.
3. Смазать камбалу полученной смесью.
4. Разогреть аэрогриль (5-7 минут при 200 градусах). Смазать растительным маслом решетку, выложить камбалу. Запекать 10 минут при температуре 190 градусов, затем увеличить температуру до 220 градусов, запекать еще 5 минут. Приятного аппетита!

 

Когда делала камбалу,запеченную в аэрогриле и не сомневалась, что получится вкусно!

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

 

@Артем_В, спасибо за рецепт! Очень люблю камбала,запеченная в аэрогриле!

 

как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!