Йогуртовый банановый смузи с черникой

  1. Dufsuoya

    Dufsuoya Кулик Анька

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    59

    Рецепт йогуртового бананового смузи с черникой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки, Детское меню, Смузи, Банановый смузи
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 299 килокалорий

    Йогуртовый банановый смузи с черникой
    Простой пошаговый рецепт йогуртового бананового смузи с черникой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 28. Блюдо содержит всего 299 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Бананы 1 штука
    • Апельсиновый сок ½ стакана
    • Натуральный йогурт ½ стакана
    • Черника ¼ стакана

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Порежьте банан на небольшие кусочки и заморозьте.
    2. В блендере смешайте банан, йогурт, апельсиновый сок и чернику. Измельчите до однородной массы и перелейте в высокий стакан.
     

    melnikova89, Латкина И и Raxztfie нравится это.
  2. d_polina

    d_polina Долженко Полина

    Регистрация:
    26 мар 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    32
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  3. Oivwjexl

    Oivwjexl Лера

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    45
    Dufsuoya, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    likhtina79 и Ceaaotm нравится это.
  4. zavertanova77

    zavertanova77 Завертанова

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    65
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
  5. ewuzreo

    ewuzreo New Member

    Регистрация:
    28 окт 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    13
    Обязательно сделаю, спасибо!