Паста в сливочно-чесночном соусе с креветками и овощами

  1. Koaowov

    Koaowov Титовская Оля

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    63

    Рецепт пасты в сливочно-чесночном соусе с креветками и овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Паста и пицца
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 515 килокалорий

    Паста в сливочно-чесночном соусе с креветками и овощами
    Простой пошаговый рецепт пасты в сливочно-чесночном соусе с креветками и овощами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 53. Блюдо содержит всего 515 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Спагетти из муки грубого помола 170 г
    • Очищенные креветки 340 г
    • Спаржа 500 г
    • Замороженный зеленый горошек 1 стакан
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Чеснок 3 зубчика
    • Крупная соль 1,25 чайные ложки
    • Рубленая петрушка ¼ стакана
    • Натуральный обезжиренный йогурт 1,5 стакана
    • Лимонный сок 3 столовые ложки
    • Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
    • Свежемолотый черный перец ½ чайной ложки
    • Обжаренные кедровые орехи ¼ стакана

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Очищенные, но не вареные креветки нарежьте небольшими кусочками. Спаржу и болгарский перец так же нарежьте небольшими кусочками.
    2. Доведите до кипения воду в большой кастрюле и варите спагетти до готовности. За 2–3 минуты до окончания варки, добавьте к пасте креветки, спаржу, перец и зеленый горошек. Варите 2–3 минуты. Слейте.
    3. Измельчите чеснок и в ступке смешайте с солью. Добавьте йогурт, петрушку, лимонный сок, оливковое масло и черный перец. Перемешайте и добавьте к пасте.
    4. Хорошо перемешайте пасту с соусом и подавайте, посыпав орешками.
     

    manko79 и Yaznpeeai нравится это.
  2. Dhqelsaee

    Dhqelsaee Саглова

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    54
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Эмма_Г и Астахов А нравится это.
  3. Н_Калибри

    Н_Калибри Калибри

    Регистрация:
    27 июн 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    25
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
  4. Л_Усачева

    Л_Усачева Усачева Люся

    Регистрация:
    21 авг 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    12
    Готовила вчера пасты в сливочно-чесночном соусе с креветками и овощами по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    _stasya нравится это.
  5. Ieaiviezl

    Ieaiviezl Вальдман

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    29
    Доброго!
    Сегодня приготовила пасту в сливочно-чесночном соусе с креветками и овощами по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    yo_liza нравится это.