Мюсли в йогурте

  1. kadurina95

    kadurina95 Кадурина Полли

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    43

    Рецепт мюсли в йогурте с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: Завтрак
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 48
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 279 килокалорий

    Мюсли в йогурте
    Простой пошаговый рецепт мюсли в йогурте домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 48. Блюдо содержит всего 279 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • хлопья овсяные — 1 стак.
    • йогурт (натуральный) — 100 г
    • ягода - 1 горсть
    • орехи (измельченные) — 1 горсть
    • мед - по вкусу
    • сухофрукты (по вкусу) — 1 горсть

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для приготовления мюсли овсяные хлопья подсушить на сухой сковородке до легкой золотистости.
    2. Смесь (кешью, кедровые, фисташки, грецкие) орехов по - своему вкусу просушить в духовке, крупно измельчить. Смешать в широкой банке овсянку, крупномолотые и подсушенные в духовке орехи, нарезанные сухофрукты и полезные семена, хранить в банке.
    3. Подсушенные хлопья высыпать в тарелочку.
    4. Горсть ягод измельчить в блендере. Добавить натуральный йогурт, взбить до однородного состояния. Добавить мед, перемешать. Залить хлопья малиновым йогуртом, посыпать смесью орехов и сухофруктов, добавить ягоды. Дать настояться 5 минут, чтобы хлопья напитались соком ягод и разбухли.
     

    Xiqoewe нравится это.
  2. Jtkoioon

    Jtkoioon Максименко

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    17
    @kadurina95, рецепт мюсли в йогурте ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Батрова Д нравится это.
  3. Wicsqoi

    Wicsqoi Яся

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    31
    я обязательно на днях попробую твой вариант мюсли в йогурте
     
  4. Д_Габчак

    Д_Габчак Габчак Дария

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    50
    @kadurina95, умничка!
    Какой аппетитный рецептик мюсли в йогурте сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  5. Apeysfaa

    Apeysfaa Ксюха

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    48
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  6. Jimueup

    Jimueup Королик Кира

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    44
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, kadurina95