Зеленый коктейль с манго

  1. sonyap

    sonyap Покроева Соня

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    43

    Рецепт зеленого коктейля с манго с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На завтрак
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 243 килокалорий

    Зеленый коктейль с манго
    Необычный и вкусный напиток - зеленый коктейль с манго. Зеленый цвет коктейлю придает салат Романо и веточки мяты. Напиток рекомендуется пить по утрам для поддержания общего тонуса. Попробуйте!
    Хотите полезно подкрепится и насытить свой организм полезными микроэлементами (железо, калий, кальций, магний, селен) и витаминами А и С? Приготовьте зеленый коктейль с манго в домашних условиях. Легкий, полезный и вкусный напиток обязательно вам понравится!
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Манго — 1 Штука
    • Мята — 5 Штук (веточки)
    • Салат Романо — 10 Штук (листья)
    • Вода — 2 Стакана

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Манго тщательно промываем и разрезаем, удаляем косточку. Нарезаем мякоть кубиками.
    2. Салат «Романо» и мяту следует хорошенько промыть, а затем измельчить ножом.
    3. Складываем в чашу блендера кусочки манго, измельченный салат и мяту. Наливаем воду, и перемешиваем все до однородности. Коктейль готов!
     

    m_rita и sh_galya нравится это.
  2. Zwgxius

    Zwgxius Курдалёва Ануля

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    66
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    sh_zinka, А_Масальцева и Евгения_С нравится это.
  3. Гангрская М

    Гангрская М Гангрская Марианна

    Регистрация:
    15 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    12
    как вкусно! Я полюбила зеленый коктейль с манго с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  4. Ocusiqeu

    Ocusiqeu Юхина Аня

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    27
    Надо попробовать