Смузи из ананаса с ревенем

Рецепт смузей из ананаса с ревенем с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 103 килокалорий

Простой пошаговый рецепт смузей из ананаса с ревенем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 103 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Ананас 0,3 штуки
• Бананы 1 штука
• Свежевыжатый апельсиновый сок 1 стакан
• Ревень 2 стебля
• Свежая мята по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Выжмите сок из апельсинов или возьмите готовый сок с мякотью.
2. Ананас (примерно 1/1, большого) почистите и удалите сердцевину.
3. У стеблей ревеня удалите жесткий конец и нарежьте крупно.
4. Банан очистите и средне нарежьте.
5. В блендере пробейте все ингредиенты около 5 минут на максимальной скорости.
6. Если необходимо изменить консистенцию, добавьте сок и пробейте еще раз.
7. Подавайте, украсив листьями мяты.

Хозяйке на заметку

В данном рецепте можно добавить сок лимона или лайма, но, если у вас сладкий ананас, то кислота ревеня компенсирует сладость ананаса.

 

ухтышка какой рецепт смузей из ананаса с ревенем!!!!!!!
слюни текут рекой

 

рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

 

ОО, мой любимы рецептик смузей из ананаса с ревенем

 

спасибочки levanevskaya83
попробуем обязательно

 

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают
фото смузей из ананаса с ревенем очень аппетитно выглядит!!!

 

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.