Жареная свинина с шампиньонами и цветной капустой

  1. Ebaopab

    Ebaopab Уряшова

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    55

    Рецепт жареной свинины с шампиньонами и цветной капустой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На завтрак, На ужин
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 107 килокалорий

    Жареная свинина с шампиньонами и цветной капустой
    Предлагаю вам сытное повседневное блюдо - жареную свинину с шампиньонами и цветной капустой. Это блюдо станет хорошим дополнением к гарнирам из круп и макаронам, а также к отварному картофелю.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Свинина мякоть — 350 г
    • Капуста цветная — 400 г
    • Шампиньоны — 250 г
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Масло подсолнечное рафинированное (для жарки)
    • Соль, перец (по вкусу)
    • Паприка молотая (по вкусу)
    • Базилик (по вкусу)
    • Помидор — 1-2 шт

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Свинину нарезать небольшими кусочками, у меня использовалась часть лопатки. Разогреть в сковороде подсолнечное масло и на сильном огне обжарить свинину до румяной корочки. Затем мясо можно посолить.
    2. Крупно нарезать лук и шампиньоны. Сначала добавить лук и обжарить его вместе с мясом, затем добавить шампиньоны. Жарить всё вместе 10 минут помешивая лопаткой.
    3. Разобрать на мелкие соцветия цветную капусту, помидоры нарезать кубиками. Добавить цветную капусту и помидоры в сковороду, посыпать базиликом и паприкой, можно ещё добавить немного соли. Сковороду накрыть крышкой и тушить всё вместе 10 минут.
    4. Снять с огня и дать блюду настояться под закрытой крышкой ещё 5-10 минут.
    5. Разложить на порции и подать к столу. Приятного аппетита!
     

    А_Белан и Unjbnro нравится это.
  2. ladas

    ladas Старыш Лада

    Регистрация:
    9 июл 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    15
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Eondyto, З_Шилак, Палкина Ю и ещё 1-му нравится это.