Рыба с имбирем и зеленым луком на пару

  1. ТатьянаШ

    ТатьянаШ Шматова Татьяна

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    39

    Рецепт рыбы с имбирем и зеленым луком на пару с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: На пару
    • Нам понадобится: Пароварка
    • Повод: Обед, Романтический ужин, Ужин
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 270 килокалорий

    Рыба с имбирем и зеленым луком на пару
    Если серьезно, это и рецептом то это назвать сложно. Все элементарно и быстро. Можно взять сибаса, а можно дорадо, что вам больше нравится. Соуса получается много, поэтому к рыбе замечательно подойдет отваренный рис, который можно будет им полить.

    Ингредиенты на 1 порция

    • 1 рыба (дорада, сибас), примерно 700 г, удалить чешую, жабры и выпотрошить
    • кусочек свежего имбиря длиной 4 см, очистить
    • 4 стебля зеленого лука, срезать концы
    • 1/1, красного перца чили, удалить семена
    • 2 ст. л. мирина или сухого хереса
    • 2 ст. л. светлого соевого соуса
    • 2 ст. л. кунжутного масла

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Сделайте надрезы в коже рыбы примерно 2,5 см друг от друга, прорезая слегка под углом и не доходя до кости. Нарежьте имбирь, зеленый лук и чили вдоль тонкой соломкой.
    2. Насыпьте немного имбиря и зеленого лука на дно жаропрочной тарелки, в которую поместится рыба. Выложите на нее тушку и начините имбирем, зеленым луком и чили. Сбрызните рыбу соевым соусом и рисовым вином и посыпьте оставшимися нарезанными овощами.
    3. Готовьте рыбу в пароварке примерно 15 минут. Чтобы проверить, готова ли рыба, проткните ножом самую толстую часть тушки: он должен легко входить в мясо.
    4. Как только рыба будет готова, аккуратно выньте тарелку. Раскалите в маленькой кастрюльке кунжутное масло и сразу полейте им рыбу.
     

    КираН нравится это.
  2. Nieraaew

    Nieraaew Тоня К

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    32
    @ТатьянаШ, очень интересный вариант рыбы с имбирем и зеленым луком на пару.:)
     
    Blaaocor и Izaebueo нравится это.
  3. Acyveeafe

    Acyveeafe Минчёнок Дина

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    43
    @ТатьянаШ, спасибо за новый вариант рыбы с имбирем и зеленым луком на пару.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  4. ТанечкаГ

    ТанечкаГ Танечка Г

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    49
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    mitsura86 нравится это.
  5. Dpiuyoaul

    Dpiuyoaul Пантюхина Дина

    Регистрация:
    28 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    17
    вы там знаете толк в еде :)
     
    tapakova77, morkina88 и ИраТ нравится это.
  6. Fucueod

    Fucueod Чудаева Улья

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    23
    Надо попробовать приготовить рыбу с имбирем и зеленым луком на пару