Салат с обжаренными рисовыми хлебцами

  1. Александра_О

    Александра_О Озарто Александра

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    50

    Рецепт салата с обжаренными рисовыми хлебцами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 234 килокалорий

    Салат с обжаренными рисовыми хлебцами
    Простой пошаговый рецепт салата с обжаренными рисовыми хлебцами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 234 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Масло канолы 3 столовые ложки
    • Чеснок 3 зубчика
    • Корень имбиря 1 штука
    • Цельнозерновые хлебцы 100 г
    • Консервированные ростки бамбука 300 г
    • Пекинская капуста по вкусу
    • Соевый соус по вкусу
    • Темный соевый соус 1 столовая ложка
    • Паста из черных бобов 1 столовая ложка
    • Сахар 1 чайная ложка
    • Шпинат 150 г
    • Бобовые роростки 1 стакан
    • Кунжутное масло 1 чайная ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нагрейте масло в воке на среднем огне. Добавьте чеснок и имбирь и обжаривайте, непрерывно помешивая, около 1 минуты до появления приятного аромата. Добавьте рисовые хлебцы, побеги бамбука, капусту; обжаривайте до готовности капусты 4—5 минут. Влейте оба вида соевого соуса, пасту доубан чжань, сахар; тушите до легкого загустения 2—3 минуты. Добавьте шпинат, пророщенные бобы и кунжутное масло; обжаривайте, непрерывно помешивая, до готовности шпината около 2 минут.
     

    Esalzjocu нравится это.
  2. Л_Краузе

    Л_Краузе Лера К

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    94
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Абашина Т нравится это.
  3. romashka89

    romashka89 Галя

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    30
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    krestina83 и Saiauio нравится это.
  4. anichkina89

    anichkina89 Аничкина

    Регистрация:
    20 май 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    36
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Антонина_Б и Oskohfam нравится это.
  5. И_Рогозина

    И_Рогозина Рогозина Инга

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    83
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Ediadba нравится это.
  6. Ipueaeeoi

    Ipueaeeoi Юська С

    Регистрация:
    21 апр 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    17
    Отличный рецепт! Спасибо, Александра_О. Забираю в закладочки! Спасибо!!!