Рис с томатным соусом, зеленой фасолью и омлетом

  1. b_alla

    b_alla Бояркина Алла

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    51

    Рецепт риса с томатным соусом, зеленой фасолью и омлетом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Завтраки, Омлет
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 663 килокалорий

    Рис с томатным соусом, зеленой фасолью и омлетом
    Простой пошаговый рецепт риса с томатным соусом, зеленой фасолью и омлетом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 663 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Подсолнечное масло 2 столовые ложки
    • Помидоры 1 кг
    • Сахар 1 чайная ложка
    • Длиннозерный рис 500 г
    • Соль по вкусу
    • Сливочное масло 80 г
    • Зеленая стручковая фасоль 750 г
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Сода на кончике ножа
    • Яйцо куриное 3 штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Сначала сделайте густой томатный соус: очистите помидоры от кожи и покрошите. Разогрейте подсолнечное масло в сковороде, добавьте помидоры и жарьте их 15 минут на медленном огне, разминая лопаткой. Дайте смеси остыть, переместите в блендер и взбейте. Добавьте сахар, соль и опять смешайте.
    2. Потом сварите рис: доведите кастрюлю с несоленой водой до кипения, всыпьте рис, перемешайте деревянной лопаткой и готовьте на большом огне 12-15 минут, пока рис не станет мягким. Вывалите рис в большой дуршлаг и хорошо промойте под холодной водой. Дайте воде стечь и отставьте.
    3. Подрежьте и почистите фасоль. Если стручки очень крупные, порежьте их на небольшие кусочки, или просто разделите вдоль. Кастрюлю с водой доведите до кипения, добавьте щепотку соли и щепотку соды, всыпьте фасоль и варите 20 минут, пока она не станет мягкой – время приготовления зависит от типа и свежести. Слейте воду.
    4. Растопите половину сливочного масла в сковороде. Положите туда фасоль и готовьте несколько минут.
    5. В другой сковороде разогрейте оливковое масло, слегка взбейте яйца, посолите и вылейте их на сковородку, поворачивая ее, так, чтобы омлет растекся тонким слоем. Когда белки чуть - чуть пропекутся, переверните омлет широкой лопаткой и оставьте сковороду на медленном огне.
    6. Растопите оставшееся сливочное масло в ковше, добавьте рис, посолите, разогрейте, помешивая деревянной лопаткой. Потом выложите рис кольцом на большое подогретое блюдо, по краю полейте томатным соусом, а в центр выложите фасоль и омлет, порезанный на полоски 2 см длинной. Подавайте сразу.
     

    НастенокМ и Roxuwwoqo нравится это.
  2. Мурсалов К

    Мурсалов К Мурсалов Ксюха

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    50
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Уханова Л нравится это.
  3. Aueayoqe

    Aueayoqe Щусова Катерина

    Регистрация:
    5 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    17
    Мы тоже недавно первый раз делали рис с томатным соусом, зеленой фасолью и омлетом. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Vjexaogix и Dljuooa нравится это.
  4. Люся_Ф

    Люся_Ф Филина Люся

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    61
    Рис с томатным соусом, зеленой фасолью и омлетом по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    galyao нравится это.
  5. А_Рожко

    А_Рожко Рожко Антонина

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    22
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик риса с томатным соусом, зеленой фасолью и омлетом в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    ch_polina нравится это.
  6. Ihxfvwofx

    Ihxfvwofx Серёгина Лёля

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    65
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - b_alla ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    dzhali92 нравится это.