Рецепт паэльи Гурман с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 54Количество порций: 7 порцийКоличество калории: 26 килокалорийПростой пошаговый рецепт паэльи Гурман домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 54. Блюдо содержит всего 26 килокалорий. Ингредиенты на 7 порций1/1, пачки смеси киноа с булгуром150 г очищенных креветок2 куриные грудки2 помидора1 цукини1 болгарский перец1 луковица1 зубчик чеснока2 ч. л. карриоливковое маслосоль, черный молотый перецРецепт пошагового приготовленияОвощи очистить. Нарезать кубиками куриные грудки, помидоры, перец, цукини. Мелко нарезать лук и чеснок.Обжарить лук и чеснок в сковороде, затем добавить цукини и перец. Готовить несколько минут, чтобы овощи слегка размягчились. Добавить и обжарить грудки.Добавить промытую смесь киноа с булгуром, перемешать. Влить воду так, чтобы она покрывала все содержимое. Готовить 10 минут.Затем добавить креветки, помидоры, соль, специи и готовить еще 5 минут.При подаче украсить листьями мяты и мидиями.