Курица-терияки на решетке на мангале

  1. А_Рудченко

    А_Рудченко Рудченко Анна

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    85

    Рецепт курица-терияки на решетке на мангале с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На природу, На ужин, На обед
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 241 килокалорий

    Курица-терияки на решетке на мангале
    Курица-терияки на решетке на мангале - это настоящее удовольствие! Куриное филе получается румяным, очень ароматным и сочным! Обязательно попробуйте приготовить такую курицу, тем более, сезон шашлыков уже в полном разгаре! Блюдо понравится женской половине особенно, так как оно еще и гораздо диетичнее привычных шашлыков из свинины, а по вкусу не уступает ;)

    Ингредиенты на 5 порций

    • куриные грудки — 2 шт
    • соус терияки — 2 ст. л.
    • сок лимона — 2 шт
    • перец черный молотый (крупного помола) — 0,5 ч. л.
    • оливковое масло — 1 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. На куриных грудках сделать надрезы крест на крест, но не до конца. .. добавить лимонный сок, терияки, оливковое масло и перец.
    2. Перемешать, мариновать 1 час.
    3. Выложить на решетку на мангале на высоте 10 см от углей.
    4. Через пару минут перевернуть, полить остатками маринада.
    5. Жарить до готовности, периодически переворачивая.
    6. Очень вкусно и в горячем и в холодном виде.
    7. Мясо нежное и сочное! Приятного аппетита!
     

  2. Л_Ёлкина

    Л_Ёлкина Лиза Ё

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    61
    замечательный рецепт! В моей семье любят курица-терияки на решетке на мангале
    Спасибо за прекрасную идею
     
    iefumzeto нравится это.
  3. Oslvohaf

    Oslvohaf Красавина Тоня

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    34
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Fioooap нравится это.
  4. Jxsyooou

    Jxsyooou Аблисимова

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    38
    Ой...как вкусно!!! Обожаю курица-терияки на решетке на мангале!!!!
     
    diunaood нравится это.
  5. Viicoujd

    Viicoujd Шуварова Томара

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    41
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
  6. khurtsilava83

    khurtsilava83 Хурцилава Соня

    Регистрация:
    1 дек 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    10
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    denisc нравится это.