Салат из сельдерея с грейпфрутами и горчичным соусом

  1. Lwoaxyxp

    Lwoaxyxp Загвоздкина Марианна

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    71

    Рецепт салата из сельдерея с грейпфрутами и горчичным соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Французская кухня, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 85 килокалорий

    Салат из сельдерея с грейпфрутами и горчичным соусом
    Простой пошаговый рецепт салата из сельдерея с грейпфрутами и горчичным соусом французской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 85 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Латук 1 штука
    • Сельдерей 2 штуки
    • Грейпфруты 2 штуки
    • Горчица 1 столовая ложка
    • Йогурт 50 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый белый перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Грейпфруты очистить от кожуры и пленок. Мякоть нарезать небольшими кусочками.
    2. Латук очистить, промыть, обсушить и нарезать соломкой.
    3. Очистить и промыть корень сельдерея, нарезать полосками.
    4. Для приготовления соуса перемешать йогурт с горчицей. Добавить соль и перец.
    5. Соединить латук, сельдерей и грейпфруты. Заправить салат соусом.
     

  2. Iizqoolre

    Iizqoolre Лиза

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    53
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  3. Т_Каретникова

    Т_Каретникова Каретникова Тома

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    42
    @Lwoaxyxp, Рецепт просто прелесть!
     
    Aeeofmele, Бормотов Р и porotnikova95 нравится это.
  4. Aeaotuope

    Aeaotuope Куйвамцуки Александра

    Регистрация:
    26 июн 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    26
    Вкусно и самое главное никаких мучительно долгих нарезок!)
     
  5. tireschenko97

    tireschenko97 Вера Т

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    39
    супер задумка - буду заглядывать!