Арепас

  1. ЛиляР

    ЛиляР Ревун Лиля

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    39

    Рецепт арепаса с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка, Хлеб
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 317 килокалорий

    Арепас
    Арепас - это такая румяная, вкусная кукурузная лепёшка. Относится к венесуэльской кухне. Отлично подходит для мексиканских тако, и других мясных и рыбных блюд. Делюсь рецептом.
    Арепас схожи с максиканскими тортильями только тем, что они так же употребляются, как основное блюдо, с разнообразными начинками, или как обычный хлеб. Само их приготовление значительно отличается от мексиканских лепёшек. Арепас сначала обжариваются, затем выпекаются. И пекутся из кукурузной муки. Рецепт арепас мне дала подруга, долгое время проживающая в Венесуэле. Наслаждайтесь блюдами богатыми историей и проверенными временем. Арепас - хорошая идея для домашнего хлеба.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Кукурузная мука — 2 Стакана
    • Тёплая вода — 250 Миллилитров
    • Растительное масло — 1-2 Ст. ложек
    • Соль — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Замесите тесто из кукурузной муки и воды. Посолите.
    2. Слепите несколько лепёшек, одинаковых по величине.
    3. Обжарьте арепас на растительном масле. По 3-4 минуты с каждой стороны.
    4. Затем выложите на противень, покрытый бумагой для выпечки, и выпекайте в разогретой на 180-200 градусов духовке около 15 минут.
    5. Готовый арепас можете разрезать вдоль и укладывать туда сальсу, салат или начинку для тако. Приятного аппетита!
     

  2. Poioner

    Poioner Бартеньева Александра

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    36
    Очень довольна арепасом! Благодарю за рецепт.
     
    Eacqoxao и milenina88 нравится это.
  3. pisareva85

    pisareva85 Писарева Люся

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    42
    Спасибо за рецепт, готовила арепас на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Ifjultr нравится это.
  4. fokht96

    fokht96 Фохт Вера

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    38
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об арепасе зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Enemolooe нравится это.