Смузи из винограда и шпината

Рецепт смузей из винограда и шпината с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 1 час

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 168 килокалорий

Смузи из винограда и шпината - это очень вкусное начало дня. Этот напиток крайне полезен для здоровья.

Ингредиенты на 3 порции

• Виноград 1 чашка
• Шпинат 1 чашка
• Колотый лед 1/1, чашка
• Кокосовое молоко 1/1, чашки

Рецепт пошагового приготовления

1. Соедините все ингредиенты в блендере.
2. Смешайте до образования однородной массы.
3. Перед подачей украсьте ягодами винограда.

 

уверена маме понравится
все любители смузей из винограда и шпината оценили!

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.

 

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик смузей из винограда и шпината

 

Спасибо , я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

 

спасибо за рецепт
очень люблю смузи из винограда и шпината

 

@Оля_М, спасибо за рецепт! Очень люблю смузи из винограда и шпината!