Фруктовый салат с медовым сиропом

  1. Agpeeehea

    Agpeeehea Алла И

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    46

    Рецепт фруктового салата с медовым сиропом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: На завтрак
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 142 килокалорий

    Фруктовый салат с медовым сиропом
    Если у вас в наличии много свежих фруктов (неважно, каких), обязательно приготовьте фруктовый салат с медовым сиропом! Ведь это - не просто вкусный десерт, но еще и богатый источник витаминов.
    Это свежий, полезный и идеально подходящий для летнего питания салат! Поверьте мне, этот фруктовый салат с медовым сиропом просто восхитителен - он невероятно вкусный, очень колоритно и радостно выглядит на тарелке, фантастически пахнет и эффективно наполняет ваш организм великим множеством самых разнообразных полезных веществ. Попробуйте - не пожалеете! :) При желании состав ингредиентов можно менять по своему усмотрению - что есть в наличии, из того и готовьте. Удачи!
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Клубника — 400 Грамм
    • Виноград — 400 Грамм
    • Яблоко — 2 Штуки
    • Банан — 2 Штуки
    • Черника — 1 Стакан
    • Мед — 2 Ст. ложки
    • Лимон — 1 Штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Сперва подготовим все необходимые ингредиенты, то есть - помоем все фрукты.
    2. Сперва сделаем заправку - смешаем мед с соком одного лимона или соком одного лайма (я мешала с соком половины лимона и соком половины лайма - тоже вкусно). Хорошенько перемешиваем до однородности.
    3. Кладем в салатную миску виноград (целиком).
    4. Клубнику нарезаем на крупные дольки и добавляем к винограду.
    5. Бананы режем полукольцами и тоже добавляем в салатницу.
    6. Следующим ингредиентом, отправляющимся в салатницу, является яблоко, нарезанное на дольки.
    7. Наконец, добавляем чернику.
    8. Выливаем в салатницу наш медовый сироп.
    9. Хорошенько перемешиваем.
    10. Приятного аппетита! :)
     

    Stgaubc нравится это.
  2. Djoetit

    Djoetit Перфильева Дария

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    37
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю фруктовый салат с медовым сиропом
     
    Uirebep и Oiaeupecj нравится это.
  3. zhuravlyova90

    zhuravlyova90 Журавлёва Полина

    Регистрация:
    9 апр 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    42
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
  4. Масленников Р

    Масленников Р Масленников Римма

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    36
    Рецепт фруктового салата с медовым сиропом понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D