Рецепт индейки с яблоками и луком с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 465 килокалорийПростой пошаговый рецепт индейки с яблоками и луком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 465 килокалорий. Ингредиенты на 2 порцииИндейка 300 гЛук 1 головкаЯблоко 1 штукаСоевый соус 1 столовая ложкаОливковое масло 2 столовые ложкиПодсолнечное масло 1 столовая ложкаСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуРецепт пошагового приготовленияНарезать индейку на небольшие кусочки и положить ее мариноваться в оливковом масле с соевым соусом.Нарезать яблоко кубиками, а лук — тонкими кольцами. Обжарить лук в подсолнечном масле, помешивая, до золотистого цвета.Добавить к луку индейку вместе с маринадом и жарить на сильном огне несколько минут, постоянно помешивая.Убавить огонь, добавить яблоко, посолить, поперчить, накрыть крышкой и оставить тушиться еще минут на 7–10.В качестве гарнира очень хорошо подойдет гречневая лапша или рис.