Лапша с пряной индейкой

  1. prosto77

    prosto77 Просто Людочка

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    41

    Рецепт лапши с пряной индейкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 37 килокалорий

    Лапша с пряной индейкой
    Простой пошаговый рецепт лапши с пряной индейкой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 37 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 2 ломтика свежего корня имбиря
    • 300 г филе бедра индейки
    • 4 ст. л. соевого соуса
    • 2 палочки корицы
    • 2 звездочки бадьяна
    • 1 ч. л. душистого перца горошком
    • Для лапши:
    • 300 г яичной лапши
    • 1 большой красный сладкий перец
    • 150 г ростков фасоли золотистой
    • 5 см свежего корня имбиря
    • 4–5 зубчиков чеснока
    • 1 небольшой красный чили
    • 4–5 стеблей зеленого лука
    • растительное масло
    • соевый соус

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Влейте в сотейник столько воды, чтобы потом она полностью закрыла индейку на 2–3 см. Добавьте в холодную воду все специи целиком и соевый соус, доведите до кипения.
    2. Положите индейку, варите под крышкой на минимальном огне до мягкости, примерно 1 ч. Снимите с огня, остудите в бульоне, 20 мин., нарежьте небольшими кусками.
    3. Сварите лапшу до готовности согласно инструкции на упаковке, откиньте на дуршлаг и тщательно промойте холодной водой. Обсушите.
    4. Сладкий перец очистите, нарежьте как можно более тонкой длинной соломкой. Чили очистите и нарежьте полукольцами. Чеснок измельчите, зеленый лук нарежьте кусочками длиной примерно 1 см.
    5. В воке разогрейте растительное масло и обжарьте, все время помешивая, вместе имбирь, чеснок, зеленый лук и чили, 30 сек.
    6. Добавьте сладкий перец, жарьте, помешивая, 2 мин. Всыпьте ростки, перемешайте и готовьте еще 1 мин. Положите кусочки индейки и лапшу, прогрейте, сбрызнув соевым соусом. Подавайте, посыпав листочками кинзы.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    sushko76 и Малоок В нравится это.
  2. Bcroialo

    Bcroialo Суворкова

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    50
    Сегодня буду готовить!
     
    eexenk нравится это.
  3. shulyupina84

    shulyupina84 Шулюпина Галя

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    77
    какая вкусняшка!
     
  4. Fsipaga

    Fsipaga Добрынина

    Регистрация:
    14 май 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    37
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    ТомаФ нравится это.
  5. Ofojeojqf

    Ofojeojqf Инга

    Регистрация:
    4 авг 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    17
    @prosto77, спасибо за рецепт! Очень люблю лапша с пряной индейкой!
     
  6. manushina89

    manushina89 Манушина Томара

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    25
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала лапшу с пряной индейкой первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    Oodoaio нравится это.
  7. Tomoviec

    Tomoviec Куропаткина Инна

    Регистрация:
    23 июл 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    11
    таким способом обязательно попробуем приготовить лапшу с пряной индейкой! спасибо!
     
  8. ueedooo

    ueedooo New Member

    Регистрация:
    31 окт 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    5
    @prosto77, Рецепт просто прелесть!
     
  9. ТаняЦ

    ТаняЦ Цибуленкова Таня

    Регистрация:
    22 авг 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    1
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.