Пицца с брокколи рааб, жареным луком и маслинами

  1. n_nadezhda

    n_nadezhda Наизова

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    31

    Рецепт пиццы с брокколи рааб, жареным луком и маслинами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Паста и пицца, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 83 килокалорий

    Пицца с брокколи рааб, жареным луком и маслинами
    Простой пошаговый рецепт пиццы с брокколи рааб, жареным луком и маслинами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 33. Блюдо содержит всего 83 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Репчатый лук 1 головка
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Оливковое масло по вкусу
    • Тимьян 2 стебля
    • Брокколи рааб 1 пучок
    • Чеснок 1 зубчик
    • Красный перец хлопьями щепотка
    • Тесто для пиццы 400 г
    • Маслины без косточек 16 штук
    • Сыр моцарелла 120 г
    • Лимоны 1 штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогрейте духовку до 190 градусов.
    2. Мелко нарежьте лук и переложите в огнеупорную сковороду. Посолите, сбрызните оливковым маслом, добавьте листики тимьяна и перемешайте. Отправьте в духовку примерно на 30 минут, пока лук не станет мягким и не подрумянится.
    3. Тем временем, хорошо промойте листья брокколи, срежьте нижнюю часть стеблей. Нарежьте средними кусочками. Очистите чеснок и измельчите.
    4. Разогрейте немного оливкового масла в сковороде, добавьте брокколи и хлопья красного перца. Посолите и поперчите. Обжарьте на сильном огне, помешивая, до мягкости. Добавьте чеснок и обжарьте еще минуту.
    5. Извлеките лук из духовки и увеличьте температуру до 230–240 градусов.
    6. Раскатайте тесто кругом 30–35 см и выложите на противень. Смажьте оливковым маслом. Посыпьте натертым сыром, затем луком, сверху выложите брокколи и нарезанные маслины.
    7. Сверху сбрызните оливковым маслом и запекайте 5–10 минут до готовности теста.
    8. Извлеките пиццу из духовки, слегка сбрызните лимонным соком и подавайте.
     

    Nxgzzqi, weuotwzo и МаняТ нравится это.
  2. uipjoobpq

    uipjoobpq Member

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    28
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    А_Лунина нравится это.
  3. Qwueovap

    Qwueovap Полли Г

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    50
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт пиццы с брокколи рааб, жареным луком и маслинами!
     
    Eeesauo, asiyac и ruzina89 нравится это.