Рецепт оладий из капусты с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Вторые блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 7 минутВремя приготовления: до 1 часаКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 145 килокалорийПростой пошаговый рецепт оладий из капусты домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 145 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииКапуста белокочанная 800 г.Куриное яйцо 3 шт.Рафинированное растительное масло 100 мл.Манная крупа 100 г.Укроп 30 г.Морская соль по вкусуРецепт пошагового приготовленияЯ не знаю овоща, который более разновиден, чем капуста. Кроме того капуста очень полезный и диетический продукт. А самое главное, из капусты можно готовить невероятно много блюд. На Руси капуста была вторым после картофеля овощем. Её заготавливали, заквашивали бочками. Ну а теперь о рецепте. Вилок капусты зачищаем от верхних листьев и опускаем в кастрюлю с кипящей водой и отвариваем до полуготовности, вынимаем, охлаждаем.Капусту хорошо отжимаем от излишков воды. Пропускаем её через блендер и измельчаем до однородной пышной массы.К капусте добавляем соль и манную крупу, тщательно перемешиваем, и отставляем в сторону на пол часа. Это мы делаем для того, чтобы манная крупа, во влажной среде, хорошо набухла.Мелко измельчаем укроп.Яйца и укроп добавляем к капустной массе.Тщательно всё перемешиваем.Жарим оладьи с двух сторон на разогретой сковороде на растительном масле.Подаём горячими