Горбуша, запеченная с овощами и сыром

  1. lodxaga

    lodxaga Member

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    40

    Рецепт горбуши, запеченной с овощами и сыром с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Технология приготовления: На пару
    • Повод: Новый год
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 279 килокалорий

    Горбуша, запеченная с овощами и сыром
    Простой пошаговый рецепт горбуши, запеченной с овощами и сыром русской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 279 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • горбуша (филе) 800 г
    • лимонный сок 2 ст. л.
    • масло оливковое 2 ст. л.
    • лук (репчатый) 2 шт.
    • морковь 2 шт.
    • сыр плавленый 140 г
    • сливки молочные (20%) 300 мл
    • соль
    • перец черный (молотый)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Филе вымыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками, посолить и поперчить, сбрызнуть лимонным соком и оставить на 15 минут.
    2. Лук очистить и нарезать кольцами.
    3. Морковь нарезать тонкими кружочками, плавленый сыр - кусочками.
    4. Форму для запекния смазать оливковым маслом.
    5. Выложить кусочки горбуши.
    6. Сверху выложить слой моркови, на него - кольца лука и кусочки плавленого сыра.
    7. Залить сливками и поставить в предварительно разогретую до 170 градусов духовку.
    8. Запекать около 40 минут.
    9. Перед подачей на стол посыпать зеленью.
     

    Ксюша_П и Eelsuuw нравится это.
  2. Gkeeeoaip

    Gkeeeoaip Ануля Ш

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    23
    Когда в первый раз попробовала горбушу, запеченную с овощами и сыром, мне не понравилось.
     
  3. Лера_З

    Лера_З Зинурова Лера

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    52
    спасибо за отличный рецепт!
     
  4. Aigazarei

    Aigazarei Алеся

    Регистрация:
    25 май 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    16
    @lodxaga, умничка!
    Какой аппетитный рецептик горбуши, запеченной с овощами и сыром сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    alesyay и Lkoupefag нравится это.