Рецепт овощей в маковом семени с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Блюда из овощейСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 56Количество порций: 6 порцийКоличество калории: 94 килокалорийПростой пошаговый рецепт овощей в маковом семени домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 56. Блюдо содержит всего 94 килокалорий. Ингредиенты на 6 порцийБлюдо можно подать и в самостоятельном виде и в качестве гарнира. Смотрится шикарно даже на праздничном столе. На приготовление уйдет около получаса.Рецепт пошагового приготовленияОчистите и отрежьте зелень с мелкой молодой моркови, если морковь крупная, разрежьте ее пополам по всей длине.Нарежьте длинными кусочками стручковую фасоль и спаржу.Отварите овощи на пару.Соедините 40 г растопленного сливочного масла, 2 ч. л.маковых семян и 1 ч. л.мелко натертой цедры апельсина.Выложите овощи на теплую сервировочную тарелку и сбрызните маслом с маком.
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Г_Плаксина ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.