Сардины в виноградных листьях с песто из зеленых оливок

  1. Jooietja

    Jooietja Хината Евгения

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    57

    Рецепт сардин в виноградных листьях с песто из зеленых оливок с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски, Греческая кухня, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 662 килокалорий

    Сардины в виноградных листьях с песто из зеленых оливок
    Простой пошаговый рецепт сардин в виноградных листьях с песто из зеленых оливок греческой кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 662 килокалорий.

    Ингредиенты на 8 порций

    • Оливки GAEA Green Halkidiki 400 г
    • Чеснок 2 зубчика
    • Кинза 3 пучка
    • Оливковое масло GAEA DOP Sitia, Crete extra virgin 400 мл
    • Порошок васаби по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Филе сардины 600 г
    • Листья винограда 200 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Смешайте в блендере все ингредиенты для песто: зеленые оливки, чеснок, кинзу, 400 мл оливкового масла, порошок васаби, соль и перец — но не взбивайте слишком долго.
    2. Плотно оберните каждую сардину в виноградный лист, аккуратно, оставляя хвост снаружи.
    3. Посолите и поперчите, смажьте оливковым маслом виноградные листы и жарьте на гриле по 2 минуты с каждой стороны.
    4. Подавайте с песто из зеленых оливок.

    Хозяйке на заметку

    Приятного аппетита!
     

    Keojuquok, Xoaexueeg и sadilova87 нравится это.
  2. Анька_Ш

    Анька_Ш Шумлянская Анька

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    49
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    kapitova95 нравится это.
  3. chmil94

    chmil94 Чмиль Алсу

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    25
    очень вкусный рецепт сардин в виноградных листьях с песто из зеленых оливок, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Pelczewo нравится это.