Крабовый салат с брокколи и болгарским перцем

  1. zh_lara

    zh_lara Жукова Лара

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    59

    Рецепт крабового салата с брокколи и болгарским перцем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 83 килокалорий

    Крабовый салат с брокколи и болгарским перцем
    Сытный, оригинальный и яркий салат с полезными брокколи и сочным болгарским перцем украсит любой стол и разнообразит ваше праздничное меню! Рекомендую всем рецепт крабового салата с брокколи!
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Перец красный — 1 Штука
    • Зеленый или желтый перец — 1 Штука
    • Крабовые палочки или крабовое мясо — 300 Грамм
    • Брокколи — 1 Штука
    • Майонез или сметана — По вкусу
    • Специи — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Обычно готовлю салаты с красным перцем и крабовым мясом или вместо перца беру брокколи. Но вот, чтобы готовить и с перцем, и с брокколи, да еще и с крабовым мясом - попробовала впервые! Если думаете, что перец и брокколи перебьют вкус крабового мяса - не переживайте, они его оттенят, и вместе все будет на вкус очень оригинально и необычно! Кстати, чтобы приготовить крабовый салат с брокколи и болгарским перцем, можете взять для праздничного варианта крабовое мясо, а для повседневного варианта подойдут обычные крабовые палочки.
    2. Брокколи для начала отварите. Брокколи может быть как замороженной, так и свежей. Варите лучше в подсоленной воде, чтобы потом не солить. Отварную брокколи разберите на соцветия, если вы любите, чтобы брокколи хрустела, тогда варите недолго - минут 5-7.
    3. Помойте перцы, порежьте их кубиками.
    4. Крабовое мясо порежьте на небольшие кусочки, если используете крабовые палочки - порежьте их кубиками.
    5. Все ингредиенты перемешайте.
    6. Заправьте либо майонезом, либо сметаной. Можете смешать пополам майонез со сметаной и заправить салат. Добавьте специи по вкусу.
    7. Готовый крабовый салат с брокколи и болгарским перцем подавать можете охлажденным, украсив зеленью или разложив сразу по пиалам для салата. Приятного аппетита!
     

  2. d_snezhanna

    d_snezhanna Джура Снежанна

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    36
    уверена маме понравится
    все любители крабового салата с брокколи и болгарским перцем оценили!
     
  3. Н_Скриниченко

    Н_Скриниченко Скриниченко Надежда

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    33
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    ye_ulya и Oedconw нравится это.
  4. Лисунова О

    Лисунова О Лисунова Оля

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    65
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Мина_Е нравится это.
  5. khioui

    khioui Member

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    47
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  6. baranova93

    baranova93 Софья

    Регистрация:
    17 фев 2018
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    3
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Саенко К нравится это.