Безглютеновые блины пудла из нутовой муки

  1. Zooolejxl

    Zooolejxl Януш Аня

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    29

    Рецепт безглютеновых блинов пудла из нутовой муки с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Блины
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 458 килокалорий

    Безглютеновые блины пудла из нутовой муки
    Простой пошаговый рецепт безглютеновых блинов пудла из нутовой муки домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 458 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Тутовая мука 150 г
    • Зеленый перец чили 1 штука
    • Кинза 1 пучок
    • Молотый перец чили ⅓ чайной ложки
    • Соль 2 чайные ложки
    • Тертый имбирь 1 столовая ложка
    • Вода 1 стакан
    • Растительное масло 8 столовых ложек

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Муку, соль, молотый чили смешать в миске.
    2. Кинзу измельчить. Нам нужно примерно 2/2, стакана порубленной зелени.
    3. Кусок (примерно 2-3 см) корня имбиря отчистить и натереть на мелкой терке.
    4. Стручок перца чили измельчить, предварительно убрав перегородки и семена.
    5. Развести водой мучную смесь так, чтобы не было комочков. Добавляем кинзу, перец чили и имбирь и размешиваем.
    6. Оставляем на 30 минут – 2 часа, чтобы мука могла разбухнуть.
    7. Хорошо разогреваем сковороду на высоком огне, далее огонь выставляем на средний.
    8. Растительное масло желательно добавлять из спрей бутылки, чтобы избежать повышенной жирности блинов.
    9. Выливаем порцию на сковороду, давая хорошо растечься блину.
    10. Жарим по 10-15 секунд с каждой стороны, когда появляется ноздреватость))), блин готов к переворачиванию.
    11. Жарим блины один за одним.
    12. Подаем горячими.
     

  2. ch_tasha

    ch_tasha Таша Ч

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    57
    А я думала разбираюсь в приговтолении безглютеновых блинов пудла из нутовой муки:D:D, аздесь такое:)
     
    Таня_Д нравится это.
  3. askarova98

    askarova98 Олеся А

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    42
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  4. kineeva81

    kineeva81 Кинеева Люба

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    24
    Спасибочки :)
     
  5. Aoequyp

    Aoequyp Чижкова Надежда

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    36
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    Ooziiuqir нравится это.
  6. shotova82

    shotova82 Шотова Светлана

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    71
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Ybtkfoo и Utsjsico нравится это.
  7. Eeeimmui

    Eeeimmui Счастливченко Инга

    Регистрация:
    8 апр 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    22
    Хороший рецептик! :)
     
    anastasiyas нравится это.
  8. Валентина_Ч

    Валентина_Ч Чашкова

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    39
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!