Индейка по-тайски

  1. Onifnou

    Onifnou Дашинская Ксюша

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    57

    Рецепт индейки по-тайски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Повод: На ужин
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 313 килокалорий

    Индейка по-тайски
    Рецепт приготовления азиатского блюда из индейки с рисом, бобами и орехами.
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • тайский рис — 125 Грамм
    • филе индейки — 300 Грамм
    • соль — 1 По вкусу
    • кайенский перец — 1 По вкусу
    • растительное масло — 1 Ст. ложка
    • брокколи — 1 Штука
    • бобы — 100 Грамм
    • тайский сливочный соус с карри — 400 Грамм
    • орехи — 1 Ст. ложка
    • изюм — 1 Ст. ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Отварить рис в кипящей подсоленной воде.
    2. Промыть стейки индейки, подсушить, приправить солью и перцем, обжаривать в кипящем масле. Брокколи нарезать на мелкие цветочки и поджаривать в течении 5-10 минут.
    3. Залить стейки соусом и слегка подогреть. Смешать рис с орехами и изюмом, подавать в качестве гарнира к индейке.
     

  2. antoshik87

    antoshik87 Антошик Алеся

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    38
    Надо попробовать
     
  3. Ubujeypou

    Ubujeypou Проснякова Кристина

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    41
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    o_lyudochka нравится это.
  4. Oisewce

    Oisewce Стрельникова

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    33
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    Eqivjkoeu нравится это.
  5. Анна_Д

    Анна_Д Анна

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    25
    готовила индейку по-тайски много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    tiponainen77 и v_katarina нравится это.
  6. Н_Васильчикова

    Н_Васильчикова Надежда В

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    58
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    А_Зинурова нравится это.