Просто вкусный и витаминный салат

  1. lyubab

    lyubab Бубневич

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    45

    Рецепт просто вкусного и витаминный салат с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 108 килокалорий

    Просто вкусный и витаминный салат
    Простой пошаговый рецепт просто вкусного и витаминный салат домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Блюдо содержит всего 108 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Перец сладкий болгарский 100 г.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Куриное яйцо 1 шт.
    • Чеснок 1 шт.
    • Сельдерей 5 г.
    • Поваренная соль 3 г.
    • Майонез 2 ст. ложк
    • Кабачок 90 г.
    • Капуста белокочанная 100 г.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Получился вполне вкусный и очень сытный салат. Теперь частенько его готовлю, так как домашним очень понравился вкус, а особенно с вареной картошечкой, самое то. Для приготовления салата нам потребуется перец, нарезать маленькими квадратиками и выложить в салатник.
    2. Лук тоже нарезаем не крупными квадратиками.
    3. Один зубчик чеснока выдавливаем и смешиваем с перцем и луком. Если не любите такое сочетание, не добавляйте.
    4. Вареное яйцо нарезать мелкими кусочками, добавить сушеный, а лучше свежий сельдерей, хорошо перемешать.
    5. Кабачок очистить от семян и кожуры, но знаю, что полезнее его кушать с кожурой, поэтому оставляю на ваш выбор. Нарезать квадратами.
    6. Капусту нарезаем шашками и перемешиваем со всеми ингредиентами.
    7. Салат немного подсолить и заправить майонезом или заменить сметаной. Подавать как отдельное блюдо или с отварным картофелем.
     

    Eswtupr нравится это.
  2. Gfluwfq

    Gfluwfq Горнец

    Регистрация:
    20 июн 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    20
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  3. l_sofiya

    l_sofiya София

    Регистрация:
    26 ноя 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    9
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению просто вкусного и витаминный салат получилась