Смузи из киви и яблок

  1. yuliyap

    yuliyap Папко Юлия

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    67

    Рецепт смузей из киви и яблок с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 142 килокалорий

    Смузи из киви и яблок
    Простой пошаговый рецепт смузей из киви и яблок домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 142 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Киви 2 штуки
    • Яблоко 1 штука
    • Стебель сельдерея 1 штука
    • Зеленый базилик по вкусу
    • Вода 100 мл
    • Мед по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. У киви и яблока срезать кожуру, у стебля сельдерея снять внешний слой (грубые волокна).
    2. Нарезать яблоко, киви и сельдерей на небольшие кусочки. Пару веточек свежего базилика измельчить.
    3. Поместить все ингредиенты в чашу блендера и измельчить, превратив в однородную массу. Масса получится довольно густая.
    4. Разбавить смесь водой по вкусу. Можно использовать как обычную воду, так и газированную.
     

    b_irisha, Tmaesoezs и Тинка_Б нравится это.
  2. Антон_П

    Антон_П Паньшин

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    59
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Esiavqiu нравится это.
  3. alesyaf

    alesyaf Фомичева Алеся

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    27
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    kichkina89 нравится это.
  4. markeshina94

    markeshina94 Маркешина Янчик

    Регистрация:
    2 апр 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    39
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    abulkhanov78 нравится это.