Куриное филе в фольге в духовке

Рецепт куриного филе в фольге в духовке с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Блюда из курицы
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 25 мин
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 513 килокалорий

Румяный, сочный и нежный куриный стейк подойдет к любому гарниру
Вкусно. Быстро.
Куриный стейк в духовке - вкусное блюдо на скорую руку.

Ингредиенты на 3 порции

• Куриное филе 3 гр
• Паприка 1 чайн. л.
• Специи сухие (итальянские травы) 1 чайн. л.
• Мускатный орех 1 чайн. л.
• Чеснок 2 зубч.
• Растительное масло (+ 2 ст. л для жарки) 1 стол. л.
• Соль по вкусу
• Перец черный молотый по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Куриное филе отбить.
2. Чеснок измельчить, добавить мускатный орех, итальянские травы, паприку, соль и перец. Смешать все с одной ложкой растительного масла.
3. Куриные стейки смазать смесью приправ и обжарить на растительном масле по 1 минуте с каждой стороны.
4. Сложить стейки в форму для запекания, накрыть фольгой и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5-8 минут.
5. Куриные стейки подавать с овощами, полив соком, который образовался при тушении.

 

очередное вкусное блюдо. Молодец!

 

спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

 

это просто очень вкусно

 

@Eliioup, спасибо за новый вариант куриного филе в фольге в духовке.
Нужно будет обязательно попробовать