Салат из моркови, смородины и мяты

  1. Aznyclje

    Aznyclje Тремасова Ира

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    53

    Рецепт салата из моркови, смородины и мяты с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Еврейская кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 147 килокалорий

    Салат из моркови, смородины и мяты
    Простой пошаговый рецепт салата из моркови, смородины и мяты еврейской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 147 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 450 г моркови
    • соль
    • 1–2 ст. л. растительного масла
    • 1 ст. л. рубленой свежей мяты
    • 2–3 ч. л. сахара
    • 60 мл апельсинового сока
    • клюква или красная смородина – 60 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Морковь очистить, натереть на крупной терке, перемешать с клюквой и выложить в салатницу. Добавить апельсиновый сок, масло, порубленную зелень мяты. Посыпать сахаром, посолить по вкусу. Тщательно перемешать и до подачи выдержать в холодильнике 15–20 мин. По желанию можно подать на листьях салата латук.
     

  2. Aayanuwet

    Aayanuwet Бучкина

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    25
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Wegosaol и Serdaaawr нравится это.
  3. yelenshleger80

    yelenshleger80 Олеся

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    57
    @Aznyclje,:) очень аппетитное фото салата из моркови, смородины и мяты
     
  4. Oupxdfzef

    Oupxdfzef Артурова Лана

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    44
    Наверное очень вкусненький салатик, обязательно попробую.
     
    Aevofltde нравится это.