Куриная грудка, запеченная с чесноком

Рецепт куриной грудки, запеченной с чесноком с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 252 килокалорий

Простой пошаговый рецепт куриной грудки, запеченной с чесноком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 252 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Чеснок 8 зубчиков
• Куриное филе 4 штуки
• Соевый соус 50 мл

Рецепт пошагового приготовления

1. Разогреть духовку до 190–200 градусов.
2. Куриное филе помыть и просушить салфетками.
3. Чеснок почистить, порезать каждый зубчик на три части.
4. В курином филе сделать надрезы «кармашки», положить туда кусочки чеснока.
5. Замариновать грудки в соевом соусе на 15–20 минут, добавить специи по желанию.
6. Сложить грудки в форму, предварительно смазанную маслом и запекать в духовке 50–60 минут, иногда поливая вытекающим соком.

Хозяйке на заметку

Приготовленное таким способом филе получается очень сочным и вкусным.

 

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

 

я обязательно на днях попробую твой вариант куриной грудки, запеченной с чесноком

 

Вкусная штука
Постараюсь приготовить в ближайшее время.

 

классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

 

Вкуснятина, обожаю куриную грудку, запеченную с чесноком
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Ecomgriee