Рецепт поло Ориджинале Bella Italia с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюда, Итальянская кухняСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Итальянская кухняВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 319 килокалорийПростой пошаговый рецепт поло Ориджинале Bella Italia итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 319 килокалорий. Ингредиенты на 1 порцияФиле куриной грудки 100 гЗеленый салат 50 гКрасные грейпфруты 30 гМанго 30 гАртишоки в масле 60 гСоль по вкусуРастительное масло 10 гИмбирный соус 30 млМолотый черный перец по вкусуРецепт пошагового приготовленияФиле куриной грудки посолите, поперчите и обжарьте на сковороде гриль или на гриле таким образом, чтобы получилась решетка. Для этого обжаривайте филе 1,5 минуты, затем поверните его щипцами или лопаткой на 90 градусов (так, чтобы ребра гриля располагались поперек) и обжаривайте еще 1,5 минуты.Салат выложите на одной стороне тарелки. Положите на него дольки грейпфрута, очищенные от пленок. Вокруг салата с четырех сторон выложите артишок, разрезанный на 4 части.Манго очистите от кожуры. Нарежьте пластинками толщиной 1-2 мм. Выложите сверху салата.Обжаренное филе нарежьте поперек волокон и кусочки толщиной около 2,5 см уложите с другой стороны тарелки.Салат и куриное филе равномерно полейте имбирным соусом.Хозяйке на заметкуРецепт из нового летнего меню «BELLA ITALIA» от бренд-шефа ресторана IL Патио Андреа Маэстрелли.
Спасибо огромное за чудо рецепт, мечта сбылась - получилось самой приготовить поло ориджинале bella italia, вкус необыкновенный! СПАСИБО!