Паста с брокколи под сырной корочкой

  1. Nxgfieie

    Nxgfieie Даша

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    52

    Рецепт пасты с брокколи под сырной корочкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Повод: 2 часа
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 92 килокалорий

    Паста с брокколи под сырной корочкой
    Идеальное сочетание полезного и вкусного – брокколи с макаронами под золотистой сырной корочкой.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Молоко 1 л
    • Чеснок 2 зубчика
    • Лавровый лист 2 шт.
    • Макароны 500 г
    • Брокколи 350 г
    • Масло сливочное 75 г
    • Мука 75 г
    • Мускатный орех (тертый) щепотка
    • Горчица (порошок) 1 ч. л.
    • Петрушка 1 пучок
    • Сыр твердых сортов 200 г
    • Помидоры вяленые 150 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Налейте молоко в маленькую кастрюлю, добавьте в него чеснок и лавровый лист и доведите до кипения, затем снимите с огня и оставьте настаиваться.
    2. Сварите макароны al dente согласно инструкции на упаковке (если вы готовите для дальнейшего замораживания, варите макароны на 1-2 минуты меньше). Добавьте брокколи за 2 минуты до готовности макарон. Слейте воду.
    3. Процедите молоко в кувшин (подойдет любая тара). Нагрейте масло на сковороде до образования пенки, затем в течение 1 минуты добавьте муку. Добавляйте понемногу молоко, постоянно помешивая или взбивая, чтобы удалить любые комочки. Кипятите 1-2 минуты, постоянно помешивая, пока вы не получите густой, без комков соус.
    4. Снимите соус с огня и добавьте немного мускатного ореха, порошок горчицы, петрушки, три четверти сыра, нарезанные помидоры и приправы (по вкусу).
    5. Смесь макарон с брокколи переместите в одну большую, или порционные жаропрочные тары. Разбросайте по поверхности оставшийся сыр.
    6. Нагрейте духовку до высокой температуры и выпекайте в течение 2-3 минут до золотистой корочки.
     

    Башарина В, Ageammy, Oiheeoeil и ещё 1-му нравится это.
  2. anastasiyak

    anastasiyak Коршункова Анастасия

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    60
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Nxgfieie
     
    Iofyhokoe и Ejefoley нравится это.
  3. qtahqugj

    qtahqugj Member

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    50
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Cfshhume, fpcwinoke, Iuigzii и 2 другим нравится это.
  4. Ftjgaeok

    Ftjgaeok Коротенко Вера

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    35
    Сегодня буду готовить!
     
  5. qnooh

    qnooh Member

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    49
    Мы тоже недавно первый раз делали пасту с брокколи под сырной корочкой. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Etettse нравится это.
  6. m_lera

    m_lera Лера

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    62
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант пасты с брокколи под сырной корочкой
     
    k_danya нравится это.
  7. chernukhina79

    chernukhina79 Чернухина Лара

    Регистрация:
    7 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    22
    Хороший рецептик! :)
     
    Гридасова А, Omaquva, Uuegowo и ещё 1-му нравится это.
  8. Uxooaae

    Uxooaae Лиза

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    59
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Oseooaiq нравится это.
  9. Ziiuunu

    Ziiuunu Роза Д

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    72
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
    oiahuxvoa нравится это.