Тыква кусочками на пару

Рецепт тыквы кусочками на пару с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Блюда в мультиварке
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: до 30 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 11 килокалорий

Простой пошаговый рецепт тыквы кусочками на пару домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Блюдо содержит всего 11 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Тыква 1 кг.
• Вода 4 стак.

Рецепт пошагового приготовления

1. Тыква несомненно является очень полезным продуктом. Издавна тыкву употребляют в пищу в любом виде, в виде разнообразных блюд. Приготовление этого продукта на пару позволяет сохранить тыкве все витамины и полезные свойства. Кроме того получается очень вкусно. Кусочек тыквы хорошенько промойте проточной водой. Затем аккуратно острым ножем очистите мякоть от кожуры.
2. Нарежьте тыкву на кусочки ( квадратики или прямоугольники 3-4 см).
3. В чашу мультиварки наливаем воду, сверху ставим чашу для варки на пару, наполненную тыквой. Закрываем мультиварку. Включаем программу варка на пару на 20 минут.
4. По окончанию программы тыква готова к употреблению. Советую подавать со сметанкой или сливочным маслом.
5. Приятного аппетита!

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

 

классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

 

как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами

 

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.