Смузи с черникой, кокосом и лаймом

  1. Ukxezzac

    Ukxezzac Танюша Г

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    40

    Рецепт смузей с черникой, кокосом и лаймом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Смузи, Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 2 часа
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 116 килокалорий

    Смузи с черникой, кокосом и лаймом
    Этот напиток ускоряет метаболизм и улучшает работу пищеварительной системы.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Греческий йогурт 150 мл
    • Миндальное молоко 1 чашка
    • Черника 1 чашка
    • Банан 1 шт.
    • Кокосовая стружка 2 ст. л.
    • Миндаль 2 ст. л.
    • Сироп агавы 1/1, ч. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Орехи порубите.
    2. Смешайте йогурт, молоко, чернику, орехи, сироп агавы и банан в чаше блендера.
    3. Взбейте до однородного состояния.
    4. Украсьте кокосовой стружкой и подавайте к столу.
     

  2. Молокова К

    Молокова К Молокова Ксюша

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    37
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить смузи с черникой, кокосом и лаймом,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Tgoueeqo и Wprtnao нравится это.
  3. lapina98

    lapina98 Лапина Алена

    Регистрация:
    23 мар 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    20
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
  4. bixinx

    bixinx Member

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    32
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант смузей с черникой, кокосом и лаймом ещё не пробовала:D
     
    Oigoluig нравится это.
  5. Oaslxyhq

    Oaslxyhq Светлана А

    Регистрация:
    16 июл 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    4
    Именно смузи с черникой, кокосом и лаймом часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  6. Uoecdyxe

    Uoecdyxe Шашлова Зинка

    Регистрация:
    5 июл 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    14
    Какой замечательный рецепт смузей с черникой, кокосом и лаймом - яркий, красочный и аппетитный!