Дорада с овощами

  1. Euoheoudp

    Euoheoudp Инка П

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    33

    Рецепт дорады с овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 55 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 236 килокалорий

    Дорада с овощами
    Дорада с овощами - это еще один очень удачный способ приготовления этой превосходно вкусной рыбки. На этот раз будем фаршировать дораду овощами.
    Дораду я люблю во всяком виде - и жареную, и запеченную, и даже вареную. Однако один из моих самых любимых способов приготовления дорады - это дорада с овощами. Рецепт, прямо скажем, не самый сложный - всего час дела и вкусная рыбка у вас на столе. Подавать такую рыбку, естественно, нужно с белым сухим вином. Таким же образом, по сути, можно приготовить и многие другие виды рыб, однако мне кажется, что больше всего здесь подходит именно дорада. Удачи!
    Количество порций: 3

    Ингредиенты на 3 порции

    • Дорада — 1200 Грамм
    • Помидоры красные — 200 Грамм
    • Перец черный молотый — 1 Чайная ложка
    • Соль морская — 1 Чайная ложка
    • Перец сладкий желтый — 1 Штука
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Оливковое масло — 40 Миллилитров
    • Имбирь свежий — - По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Берем 3 дорады (из расчета 1 рыбка на 1 человека) среднего размера, моем, очищаем от плавников. Для этого, разумеется, лучше всего использовать острые ножницы, однако можно и ножом. Еще раз хорошенько моем рыбу, подчищаем чешую.
    2. Затем в обязательном порядке рыбку необходимо обсушить - для этого достаточно промокнуть ее бумажным полотенцем.
    3. Лучок нарезаем тонкими полуколечками.
    4. Помидоры тоже нарезаем некрупными кусочками.
    5. Обжариваем в масле лучок (до прозрачности), затем добавляем помидоры и тушим еще 3-4 минуты до мягкости помидоров.
    6. Далее добавляем брусочками нарезанный сладкий перец и крупно натертый свежий имбирь. Тушим еще 10 минут, помешивая, затем снимаем с огня.
    7. Получившейся овощной смесью начиняем нашу рыбку.
    8. Выкладываем фаршированную овощами дораду на противень, застланный пекарской бумагой и слегка смазанный оливковым маслом.
    9. Выпекаем 30-35 минут при 200 градусах. Дорада с овощами готова! :) Подаем немедленно.
     

  2. makhortova85

    makhortova85 Махортова Евгения

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    32
    Рецепт дорады с овощами понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Зоя_А нравится это.
  3. katruk90

    katruk90 Катрук Ольга

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    72
    Euoheoudp, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  4. З_Дюртяева

    З_Дюртяева Дюртяева Зоя

    Регистрация:
    10 дек 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    5
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Hooueye нравится это.
  5. Hdooatje

    Hdooatje Синцева

    Регистрация:
    8 окт 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    10
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить дораду с овощами - очень вкусно!!!
     
    Suxcwei нравится это.