Салат с морским коктейлем

Рецепт салата с морским коктейлем с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Безалкогольные напитки
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 25 мин
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 9 килокалорий

Настоящая находка для любителей морепродуктов!

Ингредиенты на 4 порции

• Морская капуста (свежая или консервированная) 300 гр
• Морепродукты (морской коктейль замороженный) 200 гр
• Растительное масло по вкусу
• Чеснок 2 зубч.
• Поваренная соль по вкусу
• Перец черный молотый по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Я уверена, что всем любителям морепродуктов этот чудесный салат из морского коктейля обязательно придется по вкусу. Кроме того, эта еда подойдет тем, кто постится, так как гадов морских в определенные дни поста есть разрешается. А еще в морепродуктах и морской капусте содержится много йода, которого часто очень не хватает нашему организму. Попробуйте приготовить салатик по следующему рецепту. Итак, отвариваем морскую капусту в течение 2-3 минут, а затем промываем в проточной воде. Если у вас нет возможности купить сырую морскую капусту, то можете использовать консервированную. Нарезаем на тонкие пластинки чеснок и пассеруем его на сковородке в растительном масле до золотистого цвета. Теперь предварительно размороженный морской коктейль 5 минут жарим в масле. В тарелке смешиваем морскую капусту, приготовленный морской коктейль, добавляем по вкусу соль и молотый черный перец. Можете украсить долькой лимона. Приятного аппетита!

 

Мы тоже недавно первый раз делали салат с морским коктейлем. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем

 

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит