Рецепт бургеров из моркови, подсолнечных семян и кунжута с зеленым салатом и свеклой с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская едаСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 25 порцийКоличество калории: 194 килокалорийПростой пошаговый рецепт бургеров из моркови, подсолнечных семян и кунжута с зеленым салатом и свеклой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 194 килокалорий. Ингредиенты на 25 порцийСемечки подсолнуха 200 гКунжутные семечки 50 гСельдерей 2 стебляПетрушка 20 гМорковь 6 штукСладкий перец 1 штукаОливковое масло 50 млКрасный лук 1 головкаКленовый сироп 50 млСвекла 1 штукаСмесь салатных листьев 100 гРецепт пошагового приготовления1. Замочить подсолнечные семечки в теплой воде. Через час слить не впитавшуюся в семечки воду и измельчить семечки в блендере до состояния пасты.2. Морковь очистить и отправить в соковыжималку. Сок выпить, а отходы смешать с пастой из подсолнечных семечек, мелко нарубленными стеблями сельдерея, мелко нарубленным красным луком, мелко нарубленным сладким перцем, мелко нарубленной петрушкой, кунжутными семечками, оливковым маслом и кленовым сиропом. Тщательно перемешать, после чего вылепить из массы бургеры и подавать их со смесью разнокалиберной салатной зелени и тертой свеклы.Хозяйке на заметкуДля дополнительного колористического эффекта можно использовать черные кунжутные семечки. Также можно приправить салатные листья соусом, приготовленным из смеси морковного сока и лимонного, острого перца, чеснока и кинзы.
Рецепт просто бомба!!!! бургеры из моркови, подсолнечных семян и кунжута с зеленым салатом и свеклой готовить просто и не долго!
Именно бургеры из моркови, подсолнечных семян и кунжута с зеленым салатом и свеклой часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.