Лепешки с овощами-гриль и моцареллой

  1. ЭммаУ

    ЭммаУ Урина Эмма

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    61

    Рецепт лепешек с овощами-гриль и моцареллой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Повод: Встреча с друзьями, Ланч, Пикник
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 202 килокалорий

    Лепешки с овощами-гриль и моцареллой
    Простой пошаговый рецепт лепешек с овощами-гриль и моцареллой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 мин. Блюдо содержит всего 202 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • 4 пшеничные лепешки
    • 1 средний кабачок или цукини
    • 1 большой сладкий красный перец
    • 1 большая красная луковица
    • 5–6 шампиньонов
    • 4 ст. л. соуса песто
    • 4 шарика моцареллы
    • оливковое масло
    • соль, свежемолотый черный перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нарежьте кабачки и грибы ломтиками толщиной 7 мм. Сладкий перец очистите от семян и перегородок, разрежьте на дольки. Лук очистите и нарежьте кольцами толщиной 7–8 мм. Выложите овощи на противень, посолите и поперчите, сбрызните оливковым маслом.
    2. Разогрейте сковороду - гриль и обжарьте овощи по 2–3 мин. с каждой стороны, они должны оставаться хрустящими. Переложите готовые овощи на доску, оставьте на 5 мин., а затем разрежьте на крупные кусочки.
    3. Смажьте каждую лепешку соусом песто. На половину лепешки выложите немного моцареллы, затем слой овощей, снова моцареллу и накройте второй половиной лепешки.
    4. Положите лепешки на разогретую сковороду, слегка смазанную оливковым маслом, и жарьте по 3 мин. с каждой стороны, пока сыр не расплавится. Разрежьте­ лепешки на 3–4 куска и сразу же подавайте.
     

    Басыров О нравится это.
  2. ЗинкаЗ

    ЗинкаЗ Заболотникова Зинка

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    28
    лепешки с овощами-гриль и моцареллой прелесть, спасибо за рецепт
     
    ЛюдочкаД и spazheva79 нравится это.
  3. Озарто З

    Озарто З Озарто Зоя

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    nosova92 нравится это.
  4. averyanova88

    averyanova88 Аверьянова Зоя

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    40
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  5. Цюань П

    Цюань П Цюань Петр

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    27
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.