Скумбрия гриль

  1. krjaoko

    krjaoko Member

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    36

    Рецепт скумбрии гриль с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 204 килокалорий

    Скумбрия гриль
    Простой пошаговый рецепт скумбрии гриль домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 204 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Рыба скумбрия 1 шт.
    • Чеснок 1 шт.
    • Петрушка 3 веточ.
    • Подсолнечное масло 1 ст. ложк
    • Уксус 9% 1 ст. ложк
    • Мед натуральный 1 ст. ложк
    • Поваренная соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Завалялась у меня в морозилке скумбрия, очень долго думала что же с ней сделать. А тут муж предложил шашлычка поджарить и я не долго думая в интернете нашла рецепт скумбрии гриль. Изначально по рецепту рыбу готовят на сковороде гриль, но я решила приготовить на костре. Получилось супер. Итак приступим. Рыбу скумбрию разморозить (если есть время, то можно размораживать естественным путем, нет времени - просто опустить в холодную воду до полной разморозки). Отрезаем голову. Разрезаем вдоль хребта, распластовываем рыбку, вырезаем хребет и хвост.
    2. Готовим маринад. Петрушку помоем и меленько порежем. Чесночок почистить, пропустить через чеснокодавку. Добавим сюда соль, перец, уксус, мед и подсолнечное масло. Все размешаем. Можно по желанию добавить разных специй и трав (то что вы любите).
    3. Нашу рыбку разложим в мисочке и зальем маринадом. Оставим на 20 минут. Если есть время, то можно мариновать и дольше.
    4. Дальше выкладываем нашу скумбрию на решетку и жарим на мангале до готовности. Не забываем переворачивать. Поливая маринадом. Рыбка прожаривается очень быстро.
    5. Такую рыбку можно готовить и на сковороде - гриль и запекать в духовке. Поверьте на слово: аромат просто божественный. Рыбка жирная, сочная, вкусная.
     

    Большакова К нравится это.
  2. Ouquvooet

    Ouquvooet Бонокина Алеся

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    18
    @krjaoko,:) очень аппетитное фото скумбрии гриль
     
  3. titovets86

    titovets86 Титовец Соня

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    41
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    РиммаМ, Pnaunura и Титовская К нравится это.
  4. ВаляТ

    ВаляТ Терехова Валя

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    37
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    Omwauoc нравится это.