Рецепт курицы со шпинатом с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Горячие блюдаСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняПовод: На обедВремя подготовки: 7 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 70 килокалорийНазвание не раскрывает всех подробностей о брынзе и тяжелом мясном молотке. Также рецепт одобряет морячок Папайя! =) Количество порций: 3-4 Ингредиенты на 3 порциикуриное филе или грудки — 4 (2) Штукишпинат — 250 Граммбрынза (фета) — 100 Граммраст. масло — 2-3 Ст. ложексоль, перец, приправы (на ваш вкус) — 1 ШтукаРецепт пошагового приготовленияПомытую курицу отбиваем молоточком. Разогреваем духовку до 180 град. Моем шпинат. Затем смазываем противень и кладем на него отбивные, не забываем их посолить и поперчтить. Настало время для крема из брынзы и шпината. Брынзу положите в миску, полейте 2-3 ст. ложками раст. масла и взбейте до густоты сметаны. Добавьте в крем шпинат и перемешайте. В 2 мм обмазываем этим кремом куриные отбивные и ставим их в духовку минут на 40.Крем можно класть и внутрь отбивных, сделав из них рулетики и закрепив зубочисткакми. Вместо шпината можно использовать щавель.К готовому блюду подойдет вареный и обжаренный картофель.
Доброго! Сегодня приготовила курицу со шпинатом по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.
Доброго! Сегодня приготовила курицу со шпинатом по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.