Тефтели из куриного фарша

Рецепт тефтелей из куриного фарша с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Блюда из курицы
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 40 минут
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 34 килокалорий

Эти нежные, сочные, ароматные тефтели из куриного фарша так и просятся, чтоб их съели.

Ингредиенты на 5 порций

• Куриная грудка — 3 шт
• Морковь средняя — 1 шт
• Луковица средняя — 1 шт
• Яйца — 2 шт
• Рис — 1/1, стак.
• Мука — 1 стак.
• Сливки 10 % - ной жир. — 1/1, стак.
• Зелень для украшения
• Соль — по вкусу
• Перец — по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Куриные грудки перебить в фарш блендером. Рис отварить, воду слить, рис хорошо промыть. Морковь потереть на терке, а лук покрошить и все обжарить с солью и перцем.
2. Дать остыть. Смешать яйцо, курицу, рис и овощи. Сформовать тефтели и обвалять в муке.
3. Отправить в духовку на 15 мин, 200 С. После тушить на сковороде с добавлением сливок и соли. Подавать на листьях салата, украсив зеленью. Приятного аппетита!

 

Ох, какая вкуснятина!

 

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.

 

ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

 

Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик тефтелей из куриного фарша

 

очень вкусный рецепт тефтелей из куриного фарша, буду рада воспользоваться рецептом.

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!