Рецепт камбалы в духовке со сметаной с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Горячие блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняПовод: На обедВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 40 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 72 килокалорийПредлагаю вам простой рецепт приготовления камбалы в духовке со сметаной. Вы потратите совсем немного времени, а получите вкусное и полезное горячее блюдо. Пробуем! Готовим камбалу в духовке со сметаной в домашних условиях. Для этого надо почистить рыбу, приготовить соус и запечь. Затем добавим гарнир и доведем до готовности. Поехали! Количество порций: 4 Ингредиенты на 4 порцииКамбала — 1 Килограмм (филе)Лук — 2-3 ЗубчиковСметана — 1 СтаканПриправа для рыбы — По вкусуСоль — По вкусуРастительное масло — По вкусуКартофель — По вкусуПерец чили — По вкусуРецепт пошагового приготовленияМоем филе в холодной воде.Лук очищаем от кожуры, промываем в холодной воде и обдаем горячей воды, чтобы избавиться от горечи.Перемешиваем лук со сметаной.Выкладываем рыбу в форму для запекания, смазанную маслом и посыпанную солью и приправами. Рыбу также солим и посыпаем приправами на свой вкус.Выкладываем сверху лук со сметаной.Отправляем блюдо в духовку на 30 минут. Вынимаем, выкладываем вокруг картофель, нарезанный перец. Картофель сперва чистим, приправляем перцем. Отправляем блюдо в духовку еще на 10 минут.
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже камбала в духовке со сметаной получается здорово!