Рецепт курицы с рисом и овощами в мультиварке с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Горячие блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт диетического питанияПовод: На обедВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 1 ч 20 минКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 212 килокалорийПростой вариант обеда или ужина для детей или для тех, кто сидит на диете. Получается именно рисовая каша с курицей, это не плов. Готовка в мультиварке позволяет совсем не использовать жиров. Давайте приготовим диетический вариант ужина. Все овощи, мясо и рис складываем в мультиварку и томим на режиме каша 1 час. Готово! Количество порций: 6-8 Ингредиенты на 6 порцийРис — 2 СтаканаВода — 4 СтаканаКурица — 1 КилограммЛук — 1 ШтукаПомидор — 2 ШтукиЧеснок — 3-4 ЗубчиковСоль — 1 Чайная ложкаСпеции (карри, чили) — По вкусуРецепт пошагового приготовленияПодготовим продукты. Помидоры нужно обдать кипятком, чтобы было легко снять кожуру. Лук и чеснок очистить. Курицу порубить на части.Рис перебрать, промыть до чистой воды.Лук и чеснок порезать кубиками.С помидора снять кожуру, порезать мелко.Сложите все продукты в кастрюлю мультиварки. Добавьте соль и специи.Добавьте воду и включите режим «каша», время по умолчанию 1 час.Курица с рисом и овощами в мультиварке готова. Приятного!