Летний борщ с цветной капустой

  1. k_svetlana

    k_svetlana Светлана К

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    72

    Рецепт летнего борща с цветной капустой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Супы, Низкокалорийная еда, Борщ
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 40 порций
    • Количество калории: 594 килокалорий

    Летний борщ с цветной капустой
    Простой пошаговый рецепт летнего борща с цветной капустой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 594 килокалорий.

    Ингредиенты на 40 порций

    • Фарш 500 г
    • Свекла с ботвой 4 штуки
    • Репчатый лук 1 головка
    • Морковь 1 штука
    • Цветная капуста 500 г
    • Картофель 300 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Оливковое масло 50 мл
    • Лавровый лист 3 штуки
    • Зелень 1 пучок
    • Мелко рубленный чеснок 3 зубчика

    Рецепт пошагового приготовления

    1. 1. Для начала нужно сформировать фрикадельки и поставить варить с ними бульон.
    2. 2. Потушить овощи. Все, кроме цветной капусты. Для этого приготовить на сковороде обжарку из натертой на крупной терке моркови и мелко порубленного лука. Свекольную ботву мелко порубить.
    3. 3. Корнеплоды свеклы натереть на крупной терке. Добавить ботву и свеклу к обжаренным моркови и луку. Накрыть сковороду крышку и тушить овощи без добавления воды (чтобы свекла пустила сок, ее можно слегка посолить).
    4. 4. Как только вторичный бульон с фрикадельками закипел, к ним можно добавить нарезанный картофель. Пока бульон с картошкой закипает, подготовить цветную капусту, мелко нарезав соцветия. Добавить их в кипящий бульон.
    5. 5. Когда картошка с капустой сварятся, добавить к ним тушеные овощи, лавровый лист, посолить, немного поперчить. Довести летний борщ с цветной капустой до кипения и снять с огня. Добавить зелень и рубленный чеснок. Дать настояться около 5 минут.
     

    Voaooxu нравится это.
  2. Eszhheoi

    Eszhheoi Советова Ксюша

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    40
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Geigenaaf нравится это.
  3. itazz

    itazz Member

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    28
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить летний борщ с цветной капустой
     
    tsisanova87, Kwuuawewo, Nqiakoi и ещё 1-му нравится это.
  4. Oxoujiao

    Oxoujiao Скворцова Люда

    Регистрация:
    21 апр 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    29
    Как вкусно! У меня муж любитель летнего борща с цветной капустой.
     
    Htomsxei и Auuaegtt нравится это.