Ягодно-банановый смузи

  1. Uoevnoom

    Uoevnoom Мирослава

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    49

    Рецепт ягодно-бананового смузи с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напиток
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Без термообработки
    • Нам понадобится: Блендер
    • Повод: Ланч, Полдник
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 76 килокалорий

    Ягодно-банановый смузи
    Простой пошаговый рецепт ягодно-бананового смузи домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 5 мин. Блюдо содержит всего 76 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • 100 г натурального йогурта
    • 1 банан
    • 1/1, стакана замороженной черники
    • 1/1, стакана замороженной клубники
    • 1/1, стакана черного винограда
    • 1/1, стакана воды

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Очистите фрукты, ягоды отделите от веточек. Положите все составляющие смузи в блендер и измельчите. Разлейте смузи по бокалам и сразу же подавайте.
     

    М_Тятюшина и Aooewux нравится это.
  2. Twlpoapf

    Twlpoapf Островская

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    64
    Обалденный рецептик ягодно-бананового смузи. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  3. Ioiuodoth

    Ioiuodoth Януля

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    47
    Надо попробовать приготовить ягодно-банановый смузи
     
  4. t_dariya

    t_dariya Дария

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    28
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  5. Лида_П

    Лида_П Лида П

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    41
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Телелейко Р нравится это.
  6. Mouoqwe

    Mouoqwe Зотовка Варя

    Регистрация:
    16 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    29
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Зина_Б нравится это.
  7. О_Гогия

    О_Гогия Гогия

    Регистрация:
    31 окт 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    11
    А я думала разбираюсь в приговтолении ягодно-бананового смузи:D:D, аздесь такое:)
     
  8. Tidooau

    Tidooau Ириша

    Регистрация:
    23 фев 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    5
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!