Куриное филе тушеное в сметане

  1. rooz

    rooz Ачкинази Вика

    Регистрация:
    30 окт 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    104

    Рецепт куриного филе тушеного в сметане с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 442 килокалорий

    Куриное филе тушеное в сметане
    Простой пошаговый рецепт куриного филе тушеного в сметане авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 442 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Куриное филе 3 шт.
    • Сметана 5 ст. ложк
    • Пищевая йодированная соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Подсолнечное масло 3 ст. ложк
    • Масло сливочное 20 г.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Куриное филе - уникальный продукт, с него можно приготовить такое количество блюд, что все и не вспомнишь так сразу. Я люблю готовить разные овощи, мясо, грибы в сметане, как по мне, то сметана кардинально меняет вкус блюда в лучшую сторону. А филе в сметане можно готовить хоть каждый день, никогда не надоедает. А готовится очень быстро и получается вкусно. Берем наше филе, моем хорошенько под холодной водой, обрезаем все жилки и пленочки.
    2. Нарезаем филе кубиками. Пока режем филе, разогреваем сковороду с подсолнечным маслом.
    3. Выкладываем филе на разогретую сковороду, солим и перчим по вкусу, когда мясо станет белым, добавляем сливочное масло.
    4. За 10 минут до готовности нужно добавить к мясу сметану и тушить еще 5-10 минут.
    5. Блюдо готово! По желанию с мясом можно тушить еще грибы, получается не менее вкусно.
     

    Евгения_Р нравится это.
  2. Xeroyii

    Xeroyii Денисюк Алеся

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    45
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Sopluplu нравится это.
  3. Bxqxaookr

    Bxqxaookr Сводцева

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    25
    замечательный рецепт! В моей семье любят куриное филе тушеное в сметане
    Спасибо за прекрасную идею
     
    А_Силенко нравится это.
  4. bioqexn

    bioqexn New Member

    Регистрация:
    30 янв 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Уже делала два раза получается обалденно.