Пад тай с куриной грудкой

  1. budai90

    budai90 Будай Зоя

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40

    Рецепт пада тай с куриной грудкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Паста и пицца
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 356 килокалорий

    Пад тай с куриной грудкой
    Простой пошаговый рецепт пада тай с куриной грудкой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 356 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Рисовая лапша 150 г
    • Куриная грудка 250 г
    • Капуста 50 г
    • Морковь 50 г
    • Зеленый лук 20 г
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Чеснок 1 зубчик
    • Устричный соус 2 столовые ложки
    • Соевый соус 1 столовая ложка
    • Вода ½ стакана
    • Сахар 1 столовая ложка
    • Яблочный уксус 2 столовые ложки
    • Перец чили хлопьями ½ чайной ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Режем капусту, чеснок, куриную грудку и зеленый лук небольшими кусочками, трем на крупной терке морковь.
    2. Теперь в отдельной пиале сделаем соус для пад тая: смешаем уксус, соевый и устричный соусы с сахаром, добавим воды и сверху посыплем сушеным чили.
    3. Берем сковороду, делаем средний огонь и разогреваем масло, в масло опускаем измельченное куриное филе, быстро обжариваем, все время помешивая.
    4. Вбиваем в сковороду сырое куриное яйцо и чеснок. Ждем 10 секунд, пока яйцо схватится, потом нужно все быстро размешать и убрать с огня.
    5. Содержимое сковороды отправляем в тарелку к капусте, моркови и луку.
    6. В освободившуюся сковороду добавляем соус для пад тая. Когда он прогреется, кладем и лапшу. Как вода из соуса выкипит, можно добавлять в сковороду курицу с яйцом и овощами.
    7. Остается все хорошо перемешать.
     

  2. Eobveeagi

    Eobveeagi Анька

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    63
    Мой самый любимый рецепт пада тай с куриной грудкой!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    bukhareva76 и chmil94 нравится это.
  3. ts_anka

    ts_anka Анька

    Регистрация:
    16 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    11
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Iwohigtsv и Анастасия_А нравится это.
  4. В_Куряченко

    В_Куряченко Валя

    Регистрация:
    13 май 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    16
    рецепт весьма кстати!