Рецепт ананасового смузи корном с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 7 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 10 порцийКоличество калории: 192 килокалорийПростой пошаговый рецепт ананасового смузи корном домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 192 килокалорий. Ингредиенты на 10 порцийАнанас 0,3 штукиАпельсины 3 штукиСалат корн 1 стаканЛимоны ½ штукиРецепт пошагового приготовления1. Помойте корн и удалите корешки.2. Выжмите для основы смузи сок из апельсина и половины лимона.3. Ананас почистите и удалите сердцевину.4. Поместите все ингредиенты в блендер и пробейте на высокой скорости до полной однородности.Хозяйке на заметкуАнанас прекрасно сочетается со многими травами, а жать из него сок, по-моему, просто варварство. Корн, шпинат, мята, базилик, тархун. Просто добавьте ту зелень, которая создаст вам настроение на весь день.